Kriza srednjih godina

Svi smo čuli za nju no ne znamo točno što je i kako i kada se manifestira? Evo odgovora što, zašto i kako je se riješiti.

Što?
Kod krize srednjih godina najčešće se radi o žaljenju. Žaljenju za time koliko godina imamo, što smo mogli učiniti, a nismo. No isto tako i što bismo mogli učiniti, no ne znamo da li da ili ne. Nema točne godine kada se javlja – obično je to u širokom rasponu od 35-te do 75-te godine života.

Zašto?
Zbog dvojbi, kratko rečeno. Muče nas silne dvojbe – oko glavnih odluka u životu, jesmo li dobro postupili. Nezadovoljstvo s onim što imamo, starenje, jednoličnost života, tmurna budućnost. Ukratko sve nam se čini crno.

Kriza – nestani!
Evo napokon i nekoliko savjeta kako se riješiti crnila krize srednjih godina. Osim što možete prestati na sve gledati tako crno, dobro je potražiti i stručni savjet. Dobro, nitko ne voli psihijatre, ali tu i tamo stvarno znaju biti od koristi.
Ne paničarite i ne očajavajte previše. Ako tako nastavite odvest će vas u još gori smjer, a to je alkoholizam i slične ovisnosti.

Prestanite razmišljati o starosti kao nečem lošem. Za početak, niste stari. Na svoje srednje godine gledajte kao na godine iskustva. Umjesto da razmišljate o tome što niste napravili, osvrnite se na ono što jeste.
Što je to za čim žalite? Neki od tih propuštenih prilika u biti su samo vaše dječje maštarije koje biste vjerojatno odbili da vam ih sada netko ponudi.
Sve je stvar u načinu razmišljanja. Okrenite ploču na pozitivu.