Nesretni ste? Razmislite o umjetnosti
Jeste li bogati? Imate odličan posao? To vas neće usrećiti. Ono što hoće je malo umjetnosti, pokazalo je nedavno istraživanje.
Norveško sveučilište znanosti i tehnologije ispitalo je 50,000 ljudi i otkrilo kako muškarci koji sudjeluju u kulturnim aktivnostima imaju puno manje šanse da obole od depresije.
Istraživači su otkrili da postoji veza između kulturnog uzdizanja i sreće kod oba spola. No, isto tako su otkrili da to kulturno uzdizanje posebice utječe na depresiju kod muškaraca.
Slušanje glazbe, vježbanje, odlazak u kazalište i slikanje mogu biti dobri načini za borbu protiv mentalnih oboljenja, tvrde.
Zašto je to tako? Znanstvenici misle da kulturne aktivnosti ljudima znače da su uključeni u zajednicu, pa se stoga bolje osjećaju.
Zato ako ste u depresiji, maknite se od računala i zgrabite kist!